Categoría: ReportajesLos artículos publicados en esta categoría son los siguientes.
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 Tras haber dedicado tiempo a otras actividades deportivas y haber
realizado ejercicios físicos que nos permitiesen ganar fuerza y
resistencia llega ya la fase de empezar a dar pedales.
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Siguiendo con las recomendaciones para hacer una buena
preparación invernal de cara a la siguiente temporada,
comentamos ahora la segunda fase de dicha preparación: el acondicionamiento
físico.
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La gente que practicamos ciclismo, y en especial los que no tenemos las
obligaciones propias de un profesional, sabemos que durante la
época de otoño-invierno, la actividad
varía de manera importante debido al cambio en
la meteorología sobre todo: lluvia, frío, falta
de luz, etc. Desde aquí queremos indicarte una serie de consejos
generales en la preparación invernal dirigidos,
principalmente, a aquellas personas que están empezando
en la práctica del cicloturismo. Desde luego la gente
más experimentada es buena conocedora de la situación y
cada uno se aplica su propio sistema.
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En un equipo, el papel del masajista es vital para los ciclistas.
Después de tantas horas de pedalear, sufriendo las inclemencias
del tiempo y los extenuantes recorridos, no hay como ponerse en sus
manos. Todos salen completamente relajados y preparados para tomar la
salida al día siguiente. Hablamos con los masajistas del
Euskaltel Euskadi, antes de su salida hacia el Tour de Francia.
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Todo está listo ya para que el próximo sábado 19
de junio, a las 8:00 horas, dé comienzo una nueva
edición, la 14ª, de la Quebrantahuesos, en Sabiñánigo
(Huesca). Esta prueba es quizás la referencia
más importante para la gran mayoría de los cicloturistas
que gustan de probarse a sí mismos con nuevos retos,
bien con la intención de mejorar su tiempo de años
anteriores, o bien con el propósito de “simplemente” acabar la
prueba.
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